Instrukce pro týmy

Odjezdy

27.10. A mužstvo   odjezd v 15:30 směr Velké Meziříčí zač. utkání v 18:00
30.10. Žáci B      odjezd v  7:15 směr Velká Bíteš    zač. utkání v  9:00 a 11:00
31.10. Žáci B      odjezd v  6:45 směr Humpolec       zač. utkání v  9:00 a 11:00
31.10. Junioři     odjezd v  7:15 směr Beroun         zač. utkání v 11:15

Brankáři

kontakt: Řehoř Milan 775 309 570

Nábor

Trenéři: Nevěčný, Řehoř Z.,Bárta, Jicha L, Jícha M., Gregar, Kuřítko

viz. aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.


kontakt: Nevěčný Luboš 604 406 620 

Prodej použité hokejové výstroje..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova

Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch 722 153 554.

Přípravka

Ročníky: 2013 a mladší

Trenéři: Bureš L. - 605 423 547, Marek V. - 603 476 923, Jícha L. - 732 457 640, 
Kuřítko M. - 601 090 518

Soutěžní období:

PO    18. 10.   Sraz                 16:00
                TJ mimo led          16:10 - 16:35
                TJ na ledě           17:00 - 18:00
                PÚ Žďár n/S - HC Hlinsko 2012   17:00 - 18:00
Drlík - Řehoř, Pelán, Sochor, Štěpanovič, Matoušek, Buchta, Dítě, Pavelka, Říčan

ÚT    19. 10.   Volno

ST    20. 10.   Sraz                 14:15
                TJ na ledě           14:45 - 15:45 
                TJ mimo led          16:00 - 16:30

ČT    21. 10.   Sraz                 15:15
                TJ na ledě           15:45 - 16:45
                TJ mimo led          17:00 - 17:30

PÁ    22. 10.   Volno

SO    23. 10.   Volno

NE    24. 10.   MÚ Žďár nad Sázavou 2013   sraz 8:00
Drlík - Buchta, Pavlíček, Sochor, Štursa, Šustr, Dvořák, Šplíchal, Mondada, Žák
Přátelská utkání:


Inspirace pro domácí tréninky:(aktualizováno 4.11. 13:34)
- Práce s holí USA - videa
- Práce s holí SKLH - videa 
- Kondiční cviky - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa
- Nácvik žonglování - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde

Prodej použité hokejové výstroje každé úterý od 15:30 do 16:30 hod..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova
Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch.

4./5. třída

Ročníky: 2011, 2012
Trenéři: Bureš L. - 605 423 547, Marek V. - 603 476 923, Pelán P. - 604 351 751,
Imramovský P. - 602 266 948, Říčan L. - 602 423 291, Šustr F. - 724 151 949
Sobotka R. - 602 192 595

Soutěžní období:

PO    18. 10.    Volno
                 PÚ 2012 Žďár n/S - Hlinsko 2014    sraz 16:00
Drlík - Řehoř, Pelán, Sochor, Štěpanovič, Matoušek, Buchta, Dítě, Pavelka, Říčan

ÚT    19. 10.    Sraz                 14:15
                 Rozcvička            14:20 - 14:40
                 TJ na ledě           15:00 - 16:00
                 TJ mimo led          16:15 - 16:45
 
ST    20. 10.    Volno

ČT    21. 10.    Sraz                 14:15
                 TJ na ledě           14:45 - 15:45
                 TJ mimo led          16:00 - 16:35

PÁ    22. 10.    Sraz                 14:15
                 TJ na ledě           14:45 - 15:45
                 TJ mimo led          16:00 - 16:40

SO    23. 10.    2011 MÚ Žďár n/S - BK HB      sraz 9:45
Havlíčková - Kratochvíl, Studený, Mach, Ležal, Dostál, Štursa, Pelán, Řehoř,
Říčan, Pavelka

NE    24. 10.    2013 MÚ Žďár n/S              sraz 8:00
Drlík - Buchta, Pavlíček, Sochor, Štursa, Šustr, Dvořák, Šplíchal, Mondada, Žák

Přátelská utkání:

    
Inspirace pro domácí tréninky:(aktualizováno 4.11. 13:34)
- Práce s holí USA - videa
- Práce s holí SKLH - videa 
- Kondiční cviky - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa
- Nácvik žonglování - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde

Rozpis zápasů lze sledovat na zapasy.ceskyhokej.cz
  
Prodej použité hokejové výstroje každé úterý od 15:30 do 16:30 hod..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova
Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch.
   
Mladší žáci

Ročníky: 2009,2010
Trenéři:
Řehoř M. 775 309 570, Pazourek D. - 736 115 531, Dočekal F. 734 574 589, Šír V. - 722 153 554

                                                                                  

Pondělí 18.10  Sraz -> 6:00, Led -> 6:15-7:15

Klíma, Pavelka, Mařata, Řehoř, Marek, Bartoň, Plachý, Stoček, Cejnek,
Kment, Benc, Halamka, Hrnčíř, Holý, Špaček 
              
              Sraz -> 15:00, Led -> 15:45-16:45
              
Teml D., Teml M., Rosecký, Havlíček, Lupoměch, Netolický, Popela, Krčál,
Dostál, Žďánský, Bukáček, Stehlík

Úterý 19.10. Sraz -> 15:15, Led -> 16:15-17:15

Halamka, Hrnčíř, Havlíček, Netolický, Rosecký, Žďánský, Popela J., Dostál, Lupoměch, Bukáček, Kment, Marek, Benc, Cejnek,
Špaček, Bartoň, Stehlík, Mařata, Plachý, Stoček


             Sraz -> 16:30, Led -> 17:30-18:30

Holý, Pavelka, Teml D., Řehoř, Klíma, Teml M.


Středa  20.10. volno


Čtvrtek 21.10.  Sraz -> 16:00, Led -> 17:00-18:00

                Halamka, Hrnčíř, Havlíček, Netolický, Rosecký, Žďánský, Popela, Dostál, Lupoměch, Bukáček, Kment, Marek, Benc, Cejnek, Špaček, Bartoň, Stehlík, Mařata, Plachý, Stoček

                Sraz -> 17:15, Led -> 18:15-19:15
    
                Holý, Pavelka, Teml D., Řehoř, Klíma, Teml M.


Pátek 22.10.    Sraz -> 15:15, Led -> 15:45-16:45

                Halamka, Hrnčíř, Rosecký, Netolický, Žďánský, Popela, Dostál, Bukáček, Kment, Marek, Benc, Cejnek, Špaček, Stehlík,

                Sraz -> 16:30, Led -> 17:00-18:00

                Holý, Bartoň, Havlíček, Teml D., Pavelka, Řehoř, Teml M., Klíma F., Mařata, Stoček, Plachý, Lupoměch


Sobota 23.10.   Žďár - Jihlava (žákovská liga)

                Sraz -> 11:30, Začátek zápasu -> 12:30

                Sestava bude upřesněna !!!


Neděle 24.10.   Žďár - Chotěboř (krajská liga)

                Sraz -> 11:30, Led -> 12:30

                Sestava bude upřesněna !!!


Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde 
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa



Starší žáci

Ročníky: 2007,2008
Řehoř M. 775 309 570, Pazourek D. - 736 115 531, Dočekal F. 734 574 589, Šír V. - 722 153 554
         
Pondělí 15.10  Sraz -> 6:00, Led -> 6:15-7:15

Beran, Chromý, Kopecký, Lédl, Marek, Dočekal, Klíma, Malenovský, Studený, Schneider, Benc
              
              Sraz -> 15:00, Led -> 15:45-16:45
              
Brož, Ležal, Humplík, Teml, Nejedlý, Katolický, Kratochvíl, Sáblíková,
Jaroš, Slavíček, Popela, Koutník, Němec, Březina

Úterý 19.10. Sraz -> 16:30, Led -> 17:30-18:30

Ležal, Huplík, Brož, Beran, SLavíček, Kopecký, Kratochvíl, Benc,
Marek, Studený, Klíma, Březina, Jaroš,Teml, CHromý, Lédl,
Nejedlý, Katolický, Schneider, Němec, Koutník, Sáblíková, Malenovský, Dočekal

Středa  20.10. volno


Čtvrtek 21.10.  Sraz -> 17:15, Led -> 18:15-19:15

                Ležal, Huplík, Brož, Beran, SLavíček, Kopecký, Kratochvíl, Benc,
                Marek, Studený, Klíma, Březina, Jaroš,Teml, CHromý, Lédl,
                Nejedlý, Katolický, Schneider, Němec, Koutník, Sáblíková, Malenovský, Dočekal


Pátek 22.10.    Sraz -> 15:15, Led -> 15:45-16:45

                Ležal, Benc, Marek, Studený, Klíma, Březina, Schneider, Němec, Koutník, Sáblíková, Malenovský, Dočekal


                Sraz -> 16:30, Led -> 17:00-18:00

                Humplík, Brož, Beran, Slavíček, Kratochvíl, Kopecký, Teml, Chromý, Jaroš, Nejedlý, Lédl, Katolický


Sobota 23.10.   Žďár - Jihlava (žákovská liga) 

                Sraz -> 13:30, Začátek zápasu -> 14:30

                Sestava bude upřesněna !!!


Neděle 24.10.   Žďár - Chotěboř (krajská liga)

                Sraz -> 13:30, Začátek zápasu -> 14:30

                Sestava bude upřesněna !!!



 
Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde 
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa

     
                                       
Dorost

Ročníky: 2005 - 2006
Trenéři: M. Nečas - 604 236 018, Šír V. - 722 153 554

Podrobný rozpis tréninku v kabině 

PO 18.10. sraz 18:45
          led 19:45 - 20:45 
ÚT.19.10. sraz 19:00
          led 20:00 - 21:00 
ST 20.10. VOLNO
ČT 21.10. sraz 19:30
          led 20:30 - 21:30
PA 22.10. VOLNO
SO 23.10  VOLNO 
NE 24.10  sraz 15:30
          Mistrovské utkání ZR - Velké Meziříčí 17:00 

Sledujte instrukce 


- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zdeUpravuj počet opakování
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde


Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.
      
Junioři

Ročníky: 2004 - 2002
Trenéři:M. Nečas - 604 236 018, M. Sobotka 775 273 755
Vedoucí: V. Smažilová 608 051 827


Podrobný rozpis tréninku v kabině 

PO 18.10. sraz 18:45
          led 19:45 - 20:45 
ÚT.19.10. sraz 19:00
          led 20:00 - 21:00 
ST 20.10. VOLNO
ČT 21.10. sraz 19:30
          led 20:30 - 21:30
PA 22.10. sraz 18:15
          Mistrovské utkání ZR - Chotěboř 19:45 
SO 23.10  VOLNO 
NE 24.10  VOLNO

Sledujte instrukce

Mistrovská ukání začínají v pátek 17.9.2021,
                          - hrací dny pátek, neděle
                          - skupina 5 a 6
                          - soupeři: Hlinsko, Chotěboř, Pelhřimov, Ledeč n.S.
                                     Beroun, Černošice, Hvězda Praha, Vlašim, Vel. Popovice, Smíchov


- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zdeUpravuj počet opakování
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
          

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.

Muži

Trenéři: 775 273 755 Martin Sobotka 
         737 268 117 Radek Haman

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.