4./3. třída |
Ročníky: 2014 + 2015
Trenéři: Čermkák M. - 606 650 400, Kuřítko M. - 601 090 518 , Jícha M. - 605 302 586
Zdravotní lékřské prohlídky poliklinika Žďár n./S. MUDr Libor Macek - cena prohlídky 700 Kč
Kopii prohlídky prosím donést trenérům !!!
Komu se ten termín nehodí,tak se prosím zkuste domluvit mezi sebou o výměnu,nebo si budete muset osobně domluvit svůj termín u p.Macka !!!
Středa 7.6. 8:00 - Dostál F.
Úterý 13.6. 8:00 - Sobotka A., Henzl, Chalupa, Jíchová
8:30 - Kazdera, Kuřítka, Kunc, Pelz
Pondělí 21.8. 8:00 - Sobotka M., Štěpanovičová, Vaňková, Vrtílková
Informace ohledně letní přípravy sledujte zde !!!
LETNÍ OBDOBÍ - sportovní příprava
Po 5.ZŠ tělocvična - sraz 15:45 trénink 16:00 - 17:15 /sálová obuv,oblečení/
Út volno
St zimní stadion - sraz 15:45, trénink 16:00-17:15 /hokejku,rukvice,helmu/
Čt 5.ZŠ hřiště - sraz 15:45, trénink 16:00-17:15
Pá volno
So volno
Ne volno
Míč, švihadlo s sebou !!! /pondělí,čtvrtek/
Rozpis zápasů lze sledovat na zapasy.ceskyhokej.cz
Prodej použité hokejové výstroje každé úterý od 15:30 do 16:30 hod..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova
Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch.
|
Mladší žáci |
Ročníky: 2012 + 2013
Trenéři - Pazourek David -> 736 115 531, Jícha L., Říčan L., Imramovský P., Sobotka R., Pelán P.
!!!POZOR!!!
čtvrtek 8.6. v 17:00 schůzka rodičů s vedením SKLH na ZS - účast nutná
Zdravotní lékřské prohlídky poliklinika Žďár n./S. MUDr Libor Macek - cena prohlídky 700 Kč
Kopii prohlídky prosím donést trenérům !!!
Komu se ten termín nehodí,tak se prosím zkuste domluvit mezi sebou o výměnu,nebo si budete muset osobně domluvit svůj termín u p.Macka !!!
Středa 7.6. 8:00 - Štursa
8:30 - Pavelka, Říčan, Řehoř, Matoušek
Čtvrtek 8.6. 8:00 - Vašek, Pejchl, Dítě, Pelán
8:30 - Štěpanovič, Buchta, Drlík, Dvořák
Pondělí 12.6. 8:00 - Imramovský, Mondada, Pavlíček, Sochor
8:30 - Šplíchal, Šustr, Žák, Peltanová
LETNÍ TRÉNINKY
Pondělí 5.6. Zimní stadion - Sraz -> 14:45, Trénink -> 15:00-16:30
Kdo bude mít zájem,kompenzační cvičení s paní Pelánovou 16:30-17:30 !!!
Úterý 6.6. Tělocvična 5.ZŠ - Sraz -> 14:45, Trénink -> 15:00-16:30
Středa 7.6. Hřiště 5.ZŠ - Sraz -> 16:15, Trénink -> 16:30-18:00
Čtvrtek 8.6. Zimni stadion - Sraz -> 15:15, Trénink-> 15:30-17:00
17:00 schůzka s rodiči !!!
Pátek 9.6. Fotbal v Borech
Sraz -> 15:15 zimák, Odjezd auty -> 15:30, Fotbal -> 16:30-18:00
Vzít si červené tričko !!!
Sobota 10.6. VOLNO
Neděle 11.6. VOLNO
Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa
Starší žáci |
Ročníky: 2010 + 2011
Trenéři - Pazourek David -> 736 115 531, Gregar M., Šír V.
!!!POZOR!!!
čtvrtek 8.6. v 17:00 schůzka rodičů s vedením SKLH na ZS - účast nutná
Zdravotní lékřská prohlídka poliklinika Žďár n./S. MUDr Libor Macek - cena prohlídky 700 Kč
Kopii prohlídky prosím donést trenérům !!!
Komu se ten termín nehodí,tak se prosím zkuste domluvit mezi sebou o výměnu,nebo si budete muset osobně domluvit svůj termín u p.Macka !!!
Pondělí 5.6. 8:00 - Hrnčíř, Rosecký, Stoček, Kment
8:30 - Dostál, Mařata, Marek, Špaček
Úterý 6.6. 8:00 - Bukáček, Havlíčková, Kratochvíl, Kratochvílová
8:30 - Benc, Mach, Ležal, Studený
Středa 7.6. 8:00 - Štursa, Dostál
LETNÍ TRÉNINKY
Pondělí 5.6. Zimní stadion - Sraz -> 16:15, Trénink -> 16:30-18:00
Kdo bude mít zájem,kompenzační cvičení s paní Pelánovou 15:30-16:30 !!!
Úterý 6.6. Hřiště 5.ZŠ - Sraz -> 16:15, Trénink -> 16:30-18:00
Středa 7.7. Tělocvična 5.ZŠ - Sraz -> 14:45, Trénink -> 15:00-16:30
Čtvrtek 8.6. Zimní stadion - Sraz -> 16:45, Trénink-> 17:00-18:30
17:00 schůzka s rodiči!!!
Pátek 9.6. VOLNO
Sobota 10.6. VOLNO
Neděle 11.6. VOLNO
Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa
9.třída |
Ročník: 2009
Trenér: Řehoř Milan 775 309 570, Plachý Jiří
Vedoucí mužstva: Bartoň Miroslav 608 860 155
Letní příprava
Na každý trénink s sebou: švihadlo, vhodné obutí (hřiště, tělocvična),
oblečení na převlečení, šusťák. bundu, pití
PO 4. ZŠ - hřiště 17:00 - 18:00 sraz 16:45
- tělocvična 18:00 - 19:00
ÚT 4. ZŠ - hřiště 17:00 - 18:45 sraz 16:45
ST 4. ZŠ - tělocvična 17:00 - 18:30 sraz 16.45
ČT zimní stadión 17:00 - 18:45 sraz 16:45
čvrtek 25.5. VOLNO
PÁ Pilák 16:30 - 18.00 sraz 16:15
SO volno
NE volno
UPOZORNĚNÍ - ve čvrtek 8.6.2023 v 18:00 na zimním stadiónu
se koná schůzka rodičů hráčů 9. třídy a dorostu. Úcast nutná
Příprava bude probíhat společně s dorostem
Sledujte instrukce a rozpis ledů
Zdravotní lékřské prohlídky - dorost + 9. třída:
Cena prohlídky 700 Kč
Kopii nebo originál prohlídky přinesete vedoucí nebo trenérům
Komu se termín nehodí,tak se domluvte mezi sebou a můžete se vyměnit, termín nesmí zůstat prázdný.
Pondělí 29.5. 8:00 - Studený, Marek, Dočekal, Benc
8:30 - Sáblíková, Schneider, Němec, Beran
Úterý 30.5. 8:00 - Teml Ma., Teml M., Teml D., Stehlík
8:30 - Bartoň, Klíma, Lorenc, Plachý
Středa 31.5. 8:00 - Malenovský, Kantorová, Řehoř, Holý
8:30 - Kratochvíl, Novák, Dvořák, Halámka
Čtvrtek 1.6. 8:00 - Havlíček, Lupoměch, Pavelka, Popela J.
8:30 - Chromý, Koutník, Lédl, Ležal
Pondělí 21.8. 8:30 - Slavíček, Kopecký
Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.
Dorost |
Ročníky: 2007 - 2008
Trenéři: Fr. Dočekal 734 574 589, Malenovsky Martin 777 636 408
Vedoucí: V. Smažilová 608 051 827
Letní příprava
Na každý trénink s sebou: švihadlo, vhodné obutí (hřiště, tělocvična),
oblečení na převlečení, šusťák. bundu, pití
PO 4. ZŠ - hřiště 17:00 - 18:00 sraz 16:45
- tělocvična 18:00 - 19:00
ÚT 4. ZŠ - hřiště 17:00 - 18:45 sraz 16:45
ST 4. ZŠ - tělocvična 17:00 - 18:30 sraz 16.45
ČT zimní stadión 17:00 - 18:45 sraz 16:45
čvrtek 25.5. VOLNO
PÁ Pilák 16:30 - 18.00 sraz 16:15
SO volno
NE volno
UPOZORNĚNÍ - ve čvrtek 8.6.2023 v 18:00 na zimním stadiónu
se koná schůzka rodičů hráčů 9. třídy a dorostu. Úcast nutná
Příprava bude probíhat společně s 9. třídou
Sledujte instrukce a rozpis ledů
Zdravotní lékřské prohlídky - dorost + 9. třída:
Cena prohlídky 700 Kč
Kopii nebo originál prohlídky přinesete vedoucí nebo trenérům
Komu se termín nehodí,tak se domluvte mezi sebou a můžete se vyměnit, termín nesmí zůstat prázdný.
Pondělí 29.5. 8:00 - Studený, Marek, Dočekal, Benc
8:30 - Sáblíková, Schneider, Němec, Beran
Úterý 30.5. 8:00 - Teml Ma., Teml M., Teml D., Stehlík
8:30 - Bartoň, Klíma, Lorenc, Plachý
Středa 31.5. 8:00 - Malenovský, Kantorová, Řehoř, Holý
8:30 - Kratochvíl, Novák, Dvořák, Halámka
Čtvrtek 1.6. 8:00 - Havlíček, Lupoměch, Pavelka, Popela J.
8:30 - Chromý, Koutník, Lédl, Ležal
Pondělí 21.8. 8:30 - Slavíček, Kopecký
Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zdeUpravuj počet opakování
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
|
Junioři |
Ročníky: 2005 - 2003
Letní příprava s A mužstvem
Sledujte instrukce
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zdeUpravuj počet opakování
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.
Muži |
Trenéři: 775 273 755 Martin Sobotka
722 153 554 Vojtěch Šír
Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.
|
| | | |