Instrukce pro týmy

Odjezdy
 



Brankáři

kontakt: Řehoř Milan 775 309 570

Nábor

Trenéři: Nevěčný, Řehoř Z.,Bárta, Jicha L, Jícha M., Gregar, Kuřítko

viz. aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.


kontakt: Nevěčný Luboš 604 406 620 

Prodej použité hokejové výstroje..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova

Přípravka

Ročníky: 2017 + 2018 a ml. 

Trenéři: Pazourek David - 736 115 531, Jan Miroslav - 736 445 681, Pošvic Lukáš

Letní příprava : 6.5. - 27.6. (formou pohybových dovedností + sportovních her)



Ve středu 22.5.2024 v 16:00 proběhne seminář ohledně stravování sportovců pro rodiče vedle zimního stadionu na hale.
Poplatek za seminář bude 100 Kč !!! 



Rozpis tréninků :

Pondělí: sraz - 15.45     16.00-17.30   zimní stadion      (hokejka, rukavice, švihadlo, míč)

Středa : sraz - 15.45     16.00-17.30   hřiště  5.ZŠ       (švihadlo, míč)

Čtvrtek: sraz - 15.45     16.00-17.30   tělocvična  5.ZŠ   (švihadlo, míč + sálová obuv)
 

Týmové fotky https://eu.zonerama.com/AnnaDansova/Album/10633691
 
Prodej použité hokejové výstroje každé úterý od 15:30 do 16:30 hod..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova
Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch.

4./3. třída

Ročníky: 2015 + 2016

Trenéři:Pazourek David - 736 115 531, Marek Václav - 603 476 923, Marek David - 704 451 198, Sobotka Martin 

Letní příprava : 6.5. - 27.6. (formou pohybových dovedností + sportovních her)


Ve středu 22.5.2024 v 16:00 proběhne seminář ohledně stravování sportovců pro rodiče vedle zimního stadionu na hale.
Poplatek za seminář bude 100 Kč !!! 

Rozpis tréninků :

Pondělí: sraz - 15.45     16.00-17.30   zimní stadion      (hokejka, rukavice, švihadlo, míč)

Středa : sraz - 15.45     16.00-17.30   zimní stadion      (hokejka, rukavice, švihadlo, míč)

Čtvrtek: sraz - 15.45     16.00-17.30   tělocvična  5.ZŠ   (švihadlo, míč + sálová obuv) 

 


Rozpis zápasů lze sledovat na https://zapasy.ceskyhokej.cz

Týmové fotky https://eu.zonerama.com/AnnaDansova/Album/10633691

Prodej použité hokejové výstroje každé úterý od 15:30 do 16:30 hod..
Info na tel. 730 589 576 pi. Ondrackova
Půjčování a vracení výstroje p. Šír Vojtěch.
   
Mladší žáci

Ročníky: 2013 + 2014

Trenér: Šír Vojtěch, Řehoř Milan, Sobotka Roman, Imramovský Pavel
Vedoucí mužstva: Kuřítko Martin, tel.: 601 090 518


Ve středu 22.5.2024 v 16:00 proběhne seminář ohledně stravování sportovců pro rodiče vedle zimního stadionu na hale.
Poplatek za seminář bude 100 Kč !!! 


letní příprava:
Pondělí: 16:30 - 18:00 - hřiště 5. ZŠ, sraz 16:15
Úterý: 16:30 - 18:00 - Zimní stadion, sraz 16:15, 
Středa: 16:30 - 18:00 - Pilak, sraz 16:15
čtvrtek 16:30 - 18:00 - Zimní stadion, sraz 16:15
Pátek 15:30 - 17:00 - Zimní stadion, sraz 15:15
 
Pozn.: další průběh LP bude upřesněn
                 
Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde 
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa



Starší žáci

Ročníky: 2011 + 2012

Trenér: Řehoř Milan, Šír Vojtěch, 
Vedoucí: Říčan Ludvík, tel.: 602 423 291


Ve středu 22.5.2024 v 16:00 proběhne seminář ohledně stravování sportovců pro rodiče vedle zimního stadionu na hale.
Poplatek za seminář bude 100 Kč !!! 


letní příprava:
Pondělí: 16:30 - 18:00 - hřiště 5. ZŠ, sraz 16:15
Úterý: 16:30 - 18:00 - Zimní stadion, sraz 16:15, 
Středa: 16:30 - 18:00 - Pilak, sraz 16:15
čtvrtek 16:30 - 18:00 - Zimní stadion, sraz 16:15
Pátek 15:30 - 17:00 - Zimní stadion, sraz 15:15
 
Pozn.: další průběh LP bude upřesněn!
                  
Inspirace pro domácí tréninky:
- Příkladový plán na týden (měnit dle sborníku cvičení) - stahuj zde 
- Práce s holí - videa
- Podrobný popis základních cviků - Stahuj zde
- Práce s holí SKLH - videa
- Cviky pro rozvoj mobility - videa



9.třída
     

Ročník: 2010                                      
Trenér: Čermák Miloslav, tel.: 606 650 400
Vedoucí mužstva: Smazilova Vera, tel. 608 051 827

LETNÍ  PŘÍPRAVA:
PO 16:30 - 18:00 - hřiště 4. ZŠ
ÚT 18:00 - 20:00 - hala Bouchalky
ST 17:00 - 18:30 - tělocvična nebo hřiště 4. ZŠ
POZOR ZMĚNY:
ČT 16.5.2024 16:30 - 18:00 -  LÍSKY - sraz 16:15 u závory. 
             Kdo neví, kde to je, sraz 16:00 u LIDLU
PÁ 17.5.2024 16:30 - 18:00 - ZRUŠENO   

- sraz vždy 15 min před tréninkem
- vezměte si švihadlo
- ve středu sport. obuv do tělocvičny i na hřiště

Příprava bude probíhat společně s dorostem a juniory

Sledujte instrukce a rozpis ledů 

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.

Dorost
 
Ročníky: 2008 - 2009
Trenéři: Plachy Jiri, tel. 604 847 563 , Malenovský Martin, tel. 777 636 408
Vedoucí: Smazilova Věra, tel 608 051 827 

LETNÍ  PŘÍPRAVA:
PO 16:30 - 18:00 - hřiště 4. ZŠ
ÚT 18:00 - 20:00 - hala Bouchalky
ST 17:00 - 18:30 - tělocvična nebo hřiště 4. ZŠ
POZOR ZMĚNY:
ČT 16.5.2024 16:30 - 18:00 -  LÍSKY - sraz 16:15 u závory. 
             Kdo neví, kde to je, sraz 16:00 u LIDLU
PÁ 17.5.2024 16:30 - 18:00 - ZRUŠENO   

- sraz vždy 15 min před tréninkem
- vezměte si švihadlo
- ve středu sport. obuv do tělocvičny i na hřiště

Příprava bude probíhat společně s 9. třídou a juniory

Sledujte instrukce a rozpis ledů 

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.

      
Junioři

Ročníky: 2007 - 2005
Treneri: Dočekal František, tel. 734 574 589 
Vedouci: Smazilova Vera, tel. 608 051 827

LETNÍ  PŘÍPRAVA:
PO 16:30 - 18:00 - hřiště 4. ZŠ
ÚT 18:00 - 20:00 - hala Bouchalky
ST 17:00 - 18:30 - tělocvična nebo hřiště 4. ZŠ
POZOR ZMĚNY:
ČT 16.5.2024 16:30 - 18:00 -  LÍSKY - sraz 16:15 u závory. 
             Kdo neví, kde to je, sraz 16:00 u LIDLU
PÁ 17.5.2024 16:30 - 18:00 - ZRUŠENO   

- sraz vždy 15 min před tréninkem
- vezměte si švihadlo
- ve středu sport. obuv do tělocvičny i na hřiště

Příprava bude probíhat společně s 9. třídou a dorostem

Sledujte instrukce a rozpis ledů 

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.



Muži

Trenéři: 775 309 570 Řehoř Milan
         604 847 563 Plachý Jiri      

Aktuální rozpis zimního stadionu ZDE.